マウスガードはボクシングなどのスポーツで使用されている場面を想定されることが多いのですが、実は日常的な生活においても使われています。

たとえば本来の用途である脳と歯を守るという意味で、自転車通学時に生徒が着用しています。

少し異なった用途としては夜間の歯ぎしり防止や美容のための筋肉増強などがあります。

隠れてみえにくいのですが、広い用途で使われているのです。

医療の面でマウスガードは昔から使用されていましたが、より多く使われるようになったのは歯に対する関心が高まってからです。

いま市場には歯のケアのために歯ブラシの他に電動歯ブラシ、糸ようじ、デンタルフロスなど沢山の道具が出回っています。

歯磨き粉の種類も豊富で虫歯予防、歯周病予防、ホワイトニング、口臭改善などがあります。

海外と比べて日本の歯科医のレベルは高く、日本人は歯科において恵まれた環境にあります。

一方で歯磨きのやり方など基礎的な部分において正しい磨き方を身につけている方は決して多くなく、関心はありながらも行動に結びついていないことが多々見受けられます。

いびきや歯ぎしりなどの症状についてもそうです。

起こっていることはわかっており、改善したいという気持ちがありながら、実際の行動には結びついていない方が多くいます。

マウスガードは正しく活用すれば、その症状を治すために不可欠な道具です。

どうしてもボクシングのイメージがあるため、初めは抵抗があるかと思いますがフロスをそれぞれの歯間に通すよりも簡単ですので試してみてください。